Torasik omurganın osteokondrozu

Osteokondroz, her yaştan hastada ortaya çıkan kas-iskelet sisteminin dejeneratif-distrofik bir hastalığıdır.

Modern tıp, hastalığın çeşitli yerlerini tanımlamaktadır, bu nedenle torasik bölgenin osteokondrozu kavramı ortaya çıkmıştır.

Torasik osteokondroz nedir?

Torasik omurganın osteokondrozu, insan torasik omurgasını oluşturan 8 ila 19 omur aralığında lokalize olan rejeneratif (yıkıcı) bir süreçtir. 

Hastalığın diğer türlerinden farklı olarak torasik osteokondroz belirtileri hem gençlerde hem de yaşlılarda ortaya çıkabilir.

Hastalığın bir özelliği, omurganın düşük hareketliliği ve ana semptomları tanımlamanın zorluğu ile ilişkili olan erken teşhisin zorluğudur. Bu nedenle geri dönüşü olmayan süreçleri önlemek için torasik osteokondrozun ilk belirtilerini tespit ederken derhal bir uzmana başvurmak önemlidir.

Sebepler

Torasik omurganın osteokondrozunun ana nedeni, dokuları dönüştüren ve yetersiz dengeli beslenme ve intervertebral diskler üzerindeki uygunsuz yükün neden olduğu metabolik eylemlerin komplikasyonlarını tetikleyen distrofik süreçlerin (hücresel metabolizma bozuklukları) ortaya çıkmasıdır.

Ayrıca torasik osteokondroz gelişme riskini artıran faktörlerin listesi şunları içerir:

• intervertebral fıtıkların varlığı;
• omuriliğe kan akışının bozulması;
• vücuttaki mineral dengesinin bozulması;
• omurgada düzenli olarak artan yükler;
• ağırlıklı olarak hareketsiz yaşam tarzı;
• önceki yaralanmaların sonuçları;
• aktif sporlarla meşgul olmak.

Torasik bölgenin osteokondrozunun ana belirtileri

Osteokondrozlu göğüs ağrısı klinik tablonun ana semptomudur. Bununla birlikte, torasik bölgenin osteokondrozunun genel semptomlarını göz önüne alarak şunları da vurgulayabiliriz:

• nefes almada zorluk, göğüste sıkışma;
• bükülme zorluğu;
• dolaşım yetmezliği nedeniyle ekstremitelerde donma hissinin periyodik olarak ortaya çıkması;
• kırılgan tırnaklar ve saçlar;
• mide bulantısı, sindirim bozuklukları;
• kardiyovasküler hastalıklara eşlik eden ağrıyla kolayca karıştırılan ağrı;
• kadınlarda meme bezlerinin ağrıları;
• rahatsızlık ve yutma güçlüğü, öksürük.

Torasik osteokondrozun çeşitli semptomlarının ortaya çıkması, doğru bir tanı koymak ve torasik osteokondroz için bir tedavi planı belirlemek için derhal konsültasyon ve bir uzman tarafından tam bir muayene gerektirir.

Hastalık gelişiminin aşamaları

Uzmanlar torasik osteokondroz gelişiminin üç ana aşamasını birbirinden ayırıyor:

Aşama 1 – hastalığın gelişiminin başlangıcı. Klinik belirtilerin yokluğu ile karakterize edilir.

Aşama 1 torasik osteokondroz belirtileri:

• güçlükle algılanabilen, hafif ağrılı lumbago, buna göğüste dırdırcı bir ağrı eşlik ediyor. Yorucu çalışma veya ağır kaldırma sonrasında hoş olmayan duyumlar yoğunlaşır;
• kas spazmları, görünürde bir sebep olmaksızın kas çerçevesinin sabit tonu;
• kalp bölgesinde rahatsızlık.

Hastalığın ilk aşamasında bir doktora görünmek, hastalığın tamamen iyileşmesini garanti eder.

Aşama 2 - hastalığın ilerlemesi, intervertebral disklerde mikro çatlakların oluşmasına yol açar, bu da sınırlı hareketliliğe ve şiddetli ağrının ortaya çıkmasına neden olur.

Klinik belirtiler şunları içerir:

• omurganın görsel olarak gözle görülür deformasyonu;
• basınçta azalma;
• göğüs kemiğinde hissedilir bir ağrı ile eli başın arkasına yerleştirme girişiminin eşlik etmesi;
• kronik yorgunluk hissi;
• torasik bölgenin kalp ve omurga bölgesinde rahatsızlık.

Hastalık bu aşamada tespit edilirse sağlığına kavuşma süreci oldukça uzun bir süre gerektirebilir.

Aşama 3, bir bütün olarak tüm vücudu olumsuz yönde etkileyen ileri bir süreçtir.

Aşağıdaki gibi tehlikeli belirtiler:

• omurganın sınırlı hareketliliği;
• keskin ağrı;
• intervertebral fıtıkların görünümü;
• kan damarlarının ve sinir köklerinin sıkışması;
• safra yolu hastalıkları.

Bu aşamada torasik osteokondrozu tedavi etmeyi reddetmek sakatlığa yol açabilir.

Torasik osteokondroz nasıl tedavi edilir?

Torasik osteokondrozun nasıl tedavi edileceğine karar vermeden önce bir uzmanı ziyaret etmek önemlidir. Hastalığın tanısı sadece bir uzman tarafından yapılmalıdır. Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi, yüksek kalitede bir muayene sonrasında bir nörolog tarafından belirlenir.

Torasik osteokondroz tedavisine başlamanın temel kuralı ağrıdan kurtulmaktır. Günümüzde birçok optimal tedavi seçeneği bulunmaktadır. Her birine daha ayrıntılı olarak bakalım.

Fizyoterapi

Torasik osteokondrozun fizyoterapötik tedavisi, hastalığın uzun süreli remisyonunu sağlamak için tıbbi uygulamada hem akut aşamada hem de sonrasında oldukça sık kullanılmaktadır.

Torasik omurganın osteokondrozu için fizyoterapi yöntemleri aşağıdaki gibi kullanılır:

• tıbbi elektroforez - doğru akımın ve ilaçların birleşik etkisi;
• UHF tedavisi – yüksek frekanslı elektromanyetik alanlara maruz kalma;
• Manyetik terapi, sabit veya alternatif bir manyetik alanın kullanımını içeren alternatif bir tıptır;
• ilaçların fonoforezi - ilaçların ultrason etkisi altında uygulanması;
• detensör tedavisi – özel bir şilte/mat kullanılarak omurganın kas çerçevesinin gevşetilmesi.

Dejeneratif bir hastalığın tedavisi için fizyoterapötik yöntemler reçete edilirken, gelişim aşamasının dikkate alındığına dikkat etmek önemlidir. Fizyoterapik tedavinin uygunsuz kullanımı durumu ağırlaştırabilir ve uzun süreli remisyon olasılığını ortadan kaldırabilir.

Torasik bölgenin osteokondrozu için masaj

Masaj, torasik osteokondrozun ilaçsız tedavisinin en etkili yöntemlerinden biridir.

Refleks masaj etkisi sağlamak, omurganın etkilenen bölgesi üzerinde olumlu bir etki sağlar ve bu da tedavinin olumlu dinamiğini tetikler.

Omurganın diğer bölümlerinin aksine torasik omurga, masaj için özel bir yaklaşım gerektirir. Bu bölgenin kas liflerinin özel bir etki eşiği vardır.

Masaj prosedürlerinin olumlu etkileri şu şekilde ortaya çıkar:

• ağrı düzeyini azaltmak;
• hastalığın bulunduğu yerde kan dolaşımını iyileştirmek;
• kas spazmlarını ortadan kaldırmak;
• kol kas gücünün arttırılması;
• omurganın hareketliliğini arttırmak ve kıkırdak dokusunun rejeneratif süreçlerini başlatmak.

Göğüs masajının temel prensipleri arasında vurgulanmaya değer:

• seansın başlangıcı, kan akışını sağlayacak ve ağrıyı azaltacak hafif vuruşlarla yapılmalıdır;
• masaj sırasında sıkma, sürtünme ve okşama hareketlerinin kullanılması tavsiye edilir;
• her hareket 4-5 kez tekrarlanmalıdır;
• hareketler tek bir yörünge boyunca gerçekleştirilmelidir: kürek kemiklerinden boyuna, yukarıya doğru;
• torasik bölgenin her iki tarafı ayrı ayrı tedavi edilmelidir.

Torasik osteokondroz için egzersiz tedavisi

Fizik tedavi (terapötik beden eğitimi) dersleri, sırtın kas çerçevesinin optimal tonu için yüksek kaliteli destek sağlama ve paravertebral kasların ağrısını hafifletmeye yardımcı olma fırsatı sağlar.

Torasik bölgenin osteokondrozu için egzersiz tedavisi, hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında en etkilidir.

Jimnastik yaparken, torasik bölgenin osteokondrozu için egzersiz yapmak için temel kuralları dikkate almak ve bunlara uymak önemlidir:

• birkaç ay boyunca sistematik tekrar;
• dersin süresi yarım saati geçmemelidir;
• torasik osteokondroz için jimnastik ek ekipman kullanılmadan yapılmalıdır;
• Sadece rahat kıyafet ve ayakkabılarla egzersiz yapmalısınız;
• mevcut kontrendikasyonları dikkate alarak.

Mutlak kontrendikasyonlar şunları içerir:

• akut kardiyak patolojiler;
• vücut ısısında artış (37,6°C'den fazla);
• onkolojik hastalıklar;
• zihinsel istikrarsızlık;
• dermatolojik hastalıklar;
• yüksek tansiyon.

Makul ve yetkin bir egzersiz yaklaşımıyla birlikte bir nöroloğa danışmak, hastalığın çeşitli aşamalarında başarılı bir remisyon elde edilmesini sağlar.

İlaçlar

Torasik omurganın osteokondrozunun ilaç tedavisi, tabletler, enjeksiyonlar, fitiller veya merhemler / jeller kullanılarak gerçekleştirilir.

İlaçlarla tedavi birkaç ay boyunca gerçekleştirilir. Olumlu bir değişiklik olmadığında hastalık ameliyatla ortadan kaldırılır.

Antiinflamatuar steroidal olmayan ilaçlar (NSAID'ler)

Ağrıyı azaltmak ve sinir köklerinde meydana gelen inflamatuar süreçleri hafifletmek için kullanılırlar.

PVNS'nin kendi kendine uygulanması sağlık açısından son derece tehlikelidir ve onarılamaz zararlara neden olabilir. Uzman konsültasyonu gereklidir.

Glukokortikosteroidler

İlaçların hormonal olması nedeniyle, kullanımları ilgili hekimle anlaşılmalıdır. Aksi takdirde vücuda onarılamaz zararlar verilebilir.

Diüretikler

Sinir köklerinin sıkışması durumunda şişliği hafifleten diüretikler.

Vitamin kompleksleri

Vitamin almak sinir dokusunda meydana gelen metabolik süreçleri iyileştirir.

Yüksek kaliteli metabolizmayı yeniden sağlamak için hastalara B vitaminleri reçete edilir.

Kondroprotektörler

Kullanımı intervertebral disklerin elastikiyetinin ve şok emici fonksiyonlarının restorasyonunu sağlayan ilaçlar.

Torasik osteokondroz için ilaç almanın yoğunluğu ve dozu, hastalığın gelişim aşaması dikkate alınarak belirlenir.

Antispazmodikler

Kas çerçevesini gevşetmeye yardımcı olurlar ve sürekli spazm probleminden kurtulmaya yardımcı olarak torasik osteokondrozun iyileşme sürecini başlatırlar.

Gıda

Herhangi bir hastalığın terapötik tedavisi, dengeli beslenmenin temellerine bağlı kalmayı gerektirir.

Torasik omurganın osteokondrozu için diyet, patolojik süreçleri yavaşlatır ve iyileşme süreçlerini hızlandırmaya yardımcı olur.

Beslenme düzeltmesi, diyette kıkırdak dokusunun yenilenmesini destekleyen doğal kondroprotektörler içeren gıdaların oranının arttırılmasını içerir.

Dejeneratif-distrofik süreçler sırasında diyetle beslenmenin, diyetin bütünlüğüne ve içme rejimine uygunluğa dayanması gerektiğine dikkat etmek önemlidir.

Diyet kalsiyum, magnezyum, fosfor, retinol, B ve C vitaminleri içeren gıdaları içermelidir.

Ayrıca güçlü çay ve kahve tüketiminin sınırlandırılmasının yanı sıra kötü alışkanlıklardan da vazgeçilmesi gerekiyor.

Çeşitli yarı mamul ürünlerin, taze unlu mamullerin yanı sıra yüksek şeker içeriğine sahip margarin ve gazlı içeceklerin diyetten tamamen çıkarılması önerilir.

Önleme

Torasik omurganın osteokondrozunun ortaya çıkmasını veya ağırlaşmasını önlemek için, aşağıdakiler dahil olmak üzere düzenli aralıklarla bir dizi önleyici tedbirin alınması önerilir:

• kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
• doğru ve dengeli beslenme ilkelerine bağlılık;
• Yürürken, koşarken, otururken omurga için en güvenli ve en rahat pozisyonu takip etmek;
• doğru vücut pozisyonunda rahat uykunun sağlanması;
• Osteokondrozlu torasik omurga için önerilen egzersiz setlerine göre egzersizlerin organizasyonu.

Bir kişinin günlük yaşamının rahatlığı büyük ölçüde sağlığına bağlıdır.

Bir omurga hastalığının ilk belirtileri ortaya çıktığında, hastalığın teşhisine yardımcı olacak ve torasik omurganın osteokondrozu için doğru tedavi yöntemini seçecek bir uzmandan tavsiye alın.